photo TRAVERSÉE DE PALAVAS À LA NAGE

TRAVERSÉE DE PALAVAS À LA NAGE

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Nature - Environnement

Palavas-les-Flots 34250

Le 05/07/2025

10h Traversée de Palavas à la nage organisée par Aqualove Infos : 04 67 86 60 43 École de voile - Rive gauche Au programme : 2,5km de nage 500m spécial -14 ans 500m de course en bouée déguisée L'événement se clôturera par une brasucade offerte à tous les participants ☀️ Inscriptions : 10€ adulte / 5€ jeunes -14 ans De nombreuses animations vous attendent Un moment sportif & convivial à ne pas manquer ! https://www.aqualove.fr/boutique/index?type=sport

photo Atelier

Atelier "Mes vacances zéro déchet"

Nature - Environnement

Précy-sous-Thil 21390

Le 05/07/2025

Que l’on parte, ou pas en vacances, comment s’habiller quand il fait chaud, se protéger du soleil et des « nuisibles », faire à manger sans surchauffer le lieu d’habitation, tout en se faisant plaisir ? D'une durée de 2 heures, cet atelier est gratuit et ludique. Inscription obligatoire. Accessible aux enfants accompagnés à partir de 7 ans.

photo Les Pastorales de Clédat : Découverte de la biodiversité

Les Pastorales de Clédat : Découverte de la biodiversité

Patrimoine - Culture, Nature - Environnement, Balades

Grandsaigne 19300

Le 05/07/2025

Dans le cadre des Pastorales, suivez Jessica HUREAUX et Paula BEDNARZ du PNR et partez à la découverte du patrimoine vivant naturel de Clédat : la faune sauvage, mammifères, oiseaux et insectes qui peuplent la forêt. Balade de 2km, animation gratuite, tout public, enfants et adultes. Prévoir chaussures, vêtements adaptés aux chemins et une bouteille d'eau. Réservation recommandée auprès du Parc au 06 80 25 76 86 ou via le formulaire en ligne.

photo Festival national de Bellac - Bain de son - Massages sonoroes

Festival national de Bellac - Bain de son - Massages sonoroes

Nature - Environnement, Animaux, Théâtre

Bellac 87300

Le 05/07/2025

Confortablement installé et les yeux clos, le public se laisse bercer par les Massages sonores que lui prodiguent Cathy Heyden et Nelly Mousset. Grâce à différents objets sonores, bols, gongs et instruments, elles jouent avec la proximité ou la distance du son, les textures et les matières et éveillent notre curiosité pour les petits bruits du monde. Un moment suspendu et délicat pour petites et grandes oreilles!

photo 20ÈME MARCHE DU SEL

20ÈME MARCHE DU SEL

Randonnée et balade, Nature - Environnement, Repas - Dégustation

Fourtou 11190

Le 05/07/2025

Depuis Fourtou, cheminez, accompagnés d’ânes bâté, jusqu’à la Source Salée de Sougraigne, comme le faisaient autrefois bonhommes et bonnes femmes cathares, colporteurs, paysans, contrebandiers du sel et gentilshommes verriers… Promenade/randonnée ouverte à tous. Durée: 5 h de marche étalées sur la journée, ponctuées toutes les demi-heures environ de pauses animées. Dénivelé: +/- 300 m Équipement conseillé gourde, pique-nique, chaussures de marche, coupe-vent, couvre-chef. Les personnes accompagnées de chiens devront les tenir en laisse toute la journée. 8 h : rendez-vous sur la place du village de Fourtou autour d'un « petit-déjeuner paysan >> 9 h : départ de la marche 12 h 30 : arrivée à la Fontaine Salée et pique-nique tiré du sac.... L'eau salée m'a murmuré... L'alchimie des sauniers... 14 h : départ de la Source 17 h 30 : accueil et rafraîchissements au village de Fourtou En soirée, repas payant et animation musicale au village (22€/adulte, gratuit pour les enfants jusqu'à 12 ans, inscription au 06 33 56 8276)

photo Marche Gourmande

Marche Gourmande

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation, Nature - Environnement

Saint-Cernin-de-l'Herm 24550

Le 05/07/2025

Marche gourmande de 11 kms environ deux heures de marches entrecoupées de pauses gourmandes le samedi 5 juillet départ entre 18 h et 20h30 de la place de l'Eglise. Menu : Apéro,1/2 melon au Porto, Entrecôte- haricots verts, Fromage salade, glace et Café. Adultes 20 €, enfants moins de 12 ans 12€. Merci d'apporter vos verres et couverts, votre gilet de sécurité fluorescent et votre lampe de poche pour marcher de nuit! Réservation obligatoire avant le 29 juin au 06 45 61 74 76 ou 06 89 75 25 91

photo Marche Gourmande

Marche Gourmande

Nature - Environnement, Randonnée et balade

Saint-Cernin-de-l'Herm 24550

Le 05/07/2025

Marche gourmande de 11 kms environ deux heures de marches entrecoupées de pauses gourmandes le samedi 5 juillet départ entre 18 h et 20h30 de la place de l'Eglise. Menu : Apéro,1/2 melon au Porto, Entrecôte- haricots verts, Fromage salade, glace et Café. Adultes 20 €, enfants moins de 12 ans 12€. Merci d'apporter vos verres et couverts, votre gilet de sécurité fluorescent et votre lampe de poche pour marcher de nuit! Réservation obligatoire avant le 29 juin au 06 45 61 74 76 ou 06 89 75 25 91

photo Sortie spéléologie

Sortie spéléologie

Nature - Environnement, Spectacle

Arbecey 70160

Le 05/07/2025

Venez vous initier à la spéléologie au gouffre d'Arbecey avec Jean-Marc Rias, spéléologue confirmé, qui vous fera découvrir le réseau du Chaland. Ce site exceptionnel en Haute-Saône vous offrira un spectacle magnifique entre rivière souterraine, galerie fossile, bassins et concrétions. Inscription obligatoire . Sortie à la demi-journée accessible de 12 à 65 ans. Tarif: 55€ par personne

photo Sortie nature

Sortie nature "La nuit des engoulevents"

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

LA HAGUE 50440

Le 12/07/2025

Suivez un garde du littoral pour explorer des sites naturels préservés par le Conservatoire du Littoral. Ces activités de découverte de la nature offrent l'opportunité de rencontrer des espèces remarquables et de vous rapprocher du monde vivant, tout près de chez vous. Inscription requise.

photo Balade commentée nature et histoire

Balade commentée nature et histoire

Nature - Environnement, Visite guidée

Razès 87640

Du 01/07/2025 au 30/08/2025

Venez vous immerger dans les monts sauvages du Limousin ! Bienvenue en terre Limousine (Benvengut n’terra Limosina”). Agricultrice du village de Lavaud Bourgoin, je suis ravie de vous guider dans mon terroir natal. Au rythme des sabots des paysans, nous allons déambuler dans l’environnement des Limousins d’autrefois et d’aujourd’hui. Le hameau typique nous rappelle le travail manuel du granit façonnant nos foyers comme nos fermes, tandis que les chemins en sous-bois escarpés nous amènent parfois aux champs perdus dans la vaste nature, parfois aux landes où se cachent denrées sauvages et herbes médicinales. Je vous conte l’histoire de ces vies rurales et vous fait découvrir l’immensité de la flore (et peut-être de la faune, qui sait) de notre authentique Limousin.

photo Balade nature en paddle

Balade nature en paddle

Nature - Environnement, Balades, Plante - Fleur

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 13/07/2025

Découvrez la Rance autrement ! Glissez au fil de l'eau et laissez-vous émerveiller par la beauté des paysages, entre faune et flore préservées. Une aventure conviviale et apaisante, idéale pour s'évader en pleine nature. Organisé par Fauméa Stand Up Paddle. Lieu de rendez-vous communiqué à la réservation.

photo Summer Swim 2025

Summer Swim 2025

Nature - Environnement

Audierne 29770

Le 05/07/2025

Venez participer au traditionnel Summer Swim, course de nage en mer organisée par Cap Sizun Natation, le samedi 5 juillet prochain. Au programme : relais 4x200m (min. 2 personnes), 1500M, 1500M palmes, 3000M, 3000M palmes. L'évènement se veut convivial et les courses ouvertes à toustes (petits et grands). Les inscriptions se font sur Klikego (ouverture en mai prochain) ou sur place le jour-J.

photo LES RANDONNEES DE L’HISTOIRE

LES RANDONNEES DE L’HISTOIRE

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle

Payzac 24270

Le 05/07/2025

Tous les mardis et samedis Danièle, guide professionnelle de randonnées, vous propose une marche « culturelle » autour de lieux historiques. Prévoir votre pique-nique, une gourde d’eau remplie, des en-cas, des chaussettes, de bonnes baskets où des chaussures de randonnée (pas de chaussures ouvertes ni nu-pieds), une casquette où un chapeau, de la crème solaire. Toujours penser également à avoir une veste chaude dans le sac à dos, ainsi qu’une veste de pluie au cas où le temps changerait rapidement. Fin de la randonnée vers 16h30. Réservation obligatoire au 06 68 23 23 63. A partir de 12 ans. 15 € par personne pour la journée.

photo Balade urbaine : Sauvages de ma rue

Balade urbaine : Sauvages de ma rue

Visites et circuits, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Plante - Fleur

LE HAVRE 76600

Le 05/07/2025

En ville basse et en ville haute, participez à ces balades urbaines pour mieux connaître les plantes sauvages qui poussent dans les rues de votre quartier, autour des pieds d’arbres, sur les trottoirs, dans les pelouses... Venez vous initier à cette activité de science participative et découvrir la flore urbaine des rues du Havre. Rassurez-vous, aucune connaissance en botanique n’est nécessaire ! Durée : 2h Réservation obligatoire sur mesdemarches.lehavre.fr ou au 02 32 74 04 33

photo Ouverture du hangar-boutique de la Cidrerie des Bouteilles à l'Amère

Ouverture du hangar-boutique de la Cidrerie des Bouteilles à l'Amère

Repas - Dégustation, Nature - Environnement, Vin - Oenologie

Clohars-Carnoët 29360

Le 05/07/2025

Micro-cidrerie paysanne et familiale tenue par Isabelle et Marc, qui travaillent la pomme à cidre du pays avec passion depuis fin 2014. L'approche est respectueuse de l'environnement et volontiers "vigneronne", entre tradition et renouveau. Cidres vivants (plusieurs cuvées), jus de pomme, eaux de vie, apéritif, vinaigre, gourmandises.

photo Sortie nocturne en forêt

Sortie nocturne en forêt

Nature - Environnement, Balades

Givrauval 55500

Le 12/07/2025

Aimez-vous vraiment la nature ? Toute la nature ? François Terrasson, chercheur atypique, a décrypté nos rapports profonds aux forces originelles. Je vous propose de partager l'une de ses démarches, une balade en forêt, de nuit. Nous prendrons le temps de passer du temps, chacun de son côté pour écouter, sentir, prendre le temps, se laisser aller. Nous nous retrouverons ensuite pour échanger nos ressentis. Les plus : - L'ambiance nocturne en forêt. - La découverte d'une démarche originale. Réservation obligatoire.

photo Découverte des marais classés de Bourges en barque

Découverte des marais classés de Bourges en barque

Nature - Environnement, Balades

Bourges 18000

Le 05/07/2025

Partez à la découverte d’un paysage unique, façonné par le temps, où la terre et l’eau s’entrelacent. Une visite immersive, ponctuée d’anecdotes fascinantes, pour voir les marais sous un nouvel angle. Rendez-vous Place des Frênes, chemin de Caraqui. Inscription obligatoire – aucune inscription sur place. Prévoir une tenue adaptée – visite soumise aux conditions météo. Prêt pour l’aventure ?

photo Rando Azimut and Caux

Rando Azimut and Caux

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Randonnée et balade

VAL-DE-SCIE 76720

Le 05/07/2025

Au cours de cette balade, tracez et suivez votre itinéraire selon les azimuts donnés sur le livret. Cette promenade vous emmènera pendant 2 heures 30 sur un parcours de 8 kilomètres. Vous pourrez découvrir et Auffay et ses alentours de manière ludique lors de cette balade idéale à faire en famille ! Pour faire ce parcours vous devrez vous aider d’une boussole, d’une carte et d’azimuts. Il vous faudra tracer vous-même votre parcours en vous dirigeant avec la boussole, telle une grande aventure d’explorateur. Pour réaliser ce parcours, deux solutions s’offrent à vous : soit de préparer et de tracer votre parcours avant votre départ, soit de partir à l’aventure et de vous diriger à l'aide de la boussole. La carte, les questions et la boussole sont à récupérer directement au guichet de notre bureau d'accueil d’Auffay sur les jours et horaires d'ouverture. Vous pouvez également télécharger la carte et le livret sur ce lien : http://www.quibervillesurmer-auffay-tourisme.com/je-vous-presente-la-rando-azimuts-caux. Bonne chance les aventuriers !

photo Concert-dessiné UNDA

Concert-dessiné UNDA

Musique, Nature - Environnement, Concert

Montaut 40500

Le 05/07/2025

A l'initiative du batteur David Muris, « UNDA » réunit un quartet de musiciens et le dessinateur Guillaume Trouillard pour un « concert dessiné » sur le thème des milieux aquatiques. Inspiré à l'origine par les rivières Ciron et Leyre, leur histoire et leur écologie, « UNDA » interroge la thématique des cours d'eaux et des eaux vives à travers une rêverie poétique, une aventure musicale et dessinée au fil de l'eau. Un point de rencontre entre la sensibilité de la création, la fragilité de l'homme et de l'environnement. Tout public. Sur inscription.

photo Visite guidée du Beffroi de la Mairie

Visite guidée du Beffroi de la Mairie

Nature - Environnement

Charleville-Mézières 08000

Le 05/07/2025

Il est le plus haut point de vue sur la cité idéale de Charles de Gonzague. Reflet de l’architecture des années 1830-1850, il offre une vue exceptionnelle sur la ville de Charleville et au delà. Unique Beffroi du département des Ardennes, il est beaucoup plus récent que ceux du Nord de la France. Le panorama vu depuis le poste de vigie doit se mériter ! Cent cinquante marches séparent le sol de cet horizon exclusif. Mais quand vous serez en haut… 
La perspective sur les toits d’ardoise bleue de la Place Ducale qui tranche avec le vert des arbres du Mont Olympe, ne vous laissera jamais indifférent. Et d’autant plus encore si l’automne a déjà pris ses quartiers…A chaque saison, une nouvelle vue, de nouveaux détails… Les couleurs du plateaux de Berthaucourt qui évoluent au fil du temps contrastent avec les couleurs de la majestueuse Basilique Notre Dame d’Espérance de Mézières. Tandis que le clocheton de l’hôtel de ville de Mézières se laisse retrouver facilement, votre lecture de paysage accompagnée de votre guide vous mènera plus loin encore. Serez-vous à la hauteur pour retrouver des villages typiquement ardennais, comme Aiglemont ou Montcy Notre-Dame ?Pour en savoir plus[...]

photo Initiation et découverte des plantes sauvages comestibles et médicinales en ville

Initiation et découverte des plantes sauvages comestibles et médicinales en ville

Plante - Fleur, Nature - Environnement

Sarreguemines 57200

Le 05/07/2025

Sortie animée par Gilles Weiskircher. En longeant en ville les berges de la Sarre, nous découvrirons des plantes sauvages comestibles et médicinales très communes et pourtant si méconnues. Nous découvrirons les usages qu’on leur prête et apprendrons aussi comment les utiliser avec sécurité.

photo Atelier Fresque de la biodiversité

Atelier Fresque de la biodiversité

Atelier, Nature - Environnement, Fête

Marseille 13000

Le 05/07/2025

Un atelier ludique et collaboratif pour comprendre comment fonctionne la biodiversité, ce qu’elle nous apporte et ce qui la menace ou la perturbe. Avec les animateurs de la Fresque de la biodiversité. • Pour tous et toutes à partir de 10 ans, si accompagné d’un adulte (public individuel) • Durée : 3h • Atelier gratuit - Inscription obligatoire https://www.fresquedelabiodiversite.org/#participer

photo L'Isle en fête

L'Isle en fête

Sports et loisirs, Musique contemporaine, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Saint-Martial-d'Artenset 24700

Du 04/07/2025 au 05/07/2025

L'Isle en fête dans la cadre de l'arrivée du radeau : en partenariat avec Les communes de St Martial, St Laurent des Hommes, St Martin l'Astier et le collectif Trois Tiers. Départ de la gabare le matin pour St Laurent des Hommes, joutes nautiques intervillages, pique-nique tiré du sac à la maison éclusière, descente en gabare musicale et apéro concert.

photo Découverte des libellules

Découverte des libellules

Nature - Environnement

Heudicourt-sous-les-Côtes 55210

Le 05/07/2025

Les étangs et les zones humides sont des milieux extrêmement intéressants pour la biodiversité. Venez découvrir les petits trésors que sont les libellules, avec leur phase larvaire aquatique et leur vie adulte comme chasseuses aériennes à la vitesse et l’agilité redoutables. Infos Pratiques Durée : 2h Tout public Inscription obligatoire (limité à 15 pers.) Lieu de rendez-vous communiqué lors de l’inscription Bottes conseillées 3 €/pers.

photo Atelier saponification à froid

Atelier saponification à froid

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Pour enfants

CHANTELOUP 50510

Le 05/07/2025

Sandra vous accompagnera étape par étape dans l’élaboration un savon saponifié à froid. La séance débutera par des explications théoriques sur la transformation du savon et les bienfaits des ingrédients. Puis chacun choisira des ingrédients naturels pour créer un savon unique. lors d’un moment convivial autour d’une boisson, vous pourrez poser toutes les questions que vous avez en tête. Repartez avec vos propres créations pour prendre soin de votre peau de manière saine et durable.

photo Melon en Fête

Melon en Fête

Musique, Concert, Nature - Environnement, Repas - Dégustation

Porspoder 29840

Le 05/07/2025

Organisé par l'Amicale des Plaisanciers du Port de Melon et les Jeunes du Four. De 11h à 22h, concerts, jeux, restauration (dont cochon grillé), buvette, pesée du homard et de nombreuses animations sur terre, plage et mer pour petits et grands dans une ambiance conviviale et festive, face à la mer d'Iroise.

photo Escape Game à Pont Caffino

Escape Game à Pont Caffino

Nature - Environnement

Maisdon-sur-Sèvre 44690

Le 05/07/2025

Vous êtes des agents spéciaux, envoyés en mission dans l’ancienne carrière de Pont Caffino. Votre seul équipement : un sac à dos, totalement fermé… Entre énigmes, coopération et exploration, vous devrez percer le mystère enfoui dans ce site naturel chargé d’histoire. Esprit d’équipe, logique et audace seront vos meilleurs alliés ! A partir de 10 ans / 15€/personne / Entre 2 et 8 joueurs Infos et réservations : 02 40 06 54 07 / 07 86 83 34 97 basedeloisirs@pontcaffino.fr

photo La Stellienne

La Stellienne

Competition sportive, Courses à pied, Pour enfants, Randonnée et balade, Pour enfants, Nature - Environnement, Sports et loisirs

STELLA, 62780

Le 12/07/2025

LA STELLIENNE 4ème Edition Samedi 12 Juillet 2025 à Stella-Plage Course nature entre mer sable et forêt Sur un parcours complètement revu les coureurs partiront du front de mer de Stella et emprunteront les magnifiques secteurs nature de la station ! Programme : Rendez-vous au front de mer 15h 30 : nouveau parcours balisé Marche 10 km (ouvert à tous) = 7€ Courses enfants sur la plage (inscriptions gratuites) Chaque enfant recevra une médaille et une boisson à l’arrivée 15H00 - Minimes (2010-2011) - 2,5km 15H15 - Benjamins (2012-2013) - 1,5km 15H30 - Poussins (2014-2015) - 800m 15H45 - Eveil (2016-2017-2018) - 400m 16H00 - Baby 2019 et après - 200 m * *pouvant être accompagnés avec parents 16h15 - Course pieds nus en maillot de bain 800 m = 2€ (ouvert à tous) à partir de minimes (2011) 16h30 - Remise des prix des courses enfants (3 premiers récompensés). 18h00 - Les Foulées Stelliennes 5km = 8€ 18h00 - Les Foulées Stelliennes 10 km = 14€ 18h00 - Les Joëlettes Remise des prix 19h30 Inscriptions : Jusqu'au vendredi 11 Juillet minuit au tarif course Le samedi 12 Juillet avec majoration * (15h15 pour la marche - 16h00 course pieds nus - 17h00 5 & 10km) sur le site ci-dessous[...]

photo Concert-dessiné UNDA

Concert-dessiné UNDA

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Concert

Montaut 40500

Le 05/07/2025

A l'initiative du batteur David Muris, « UNDA » réunit un quartet de musiciens et le dessinateur Guillaume Trouillard pour un « concert dessiné » sur le thème des milieux aquatiques. Inspiré à l'origine par les rivières Ciron et Leyre, leur histoire et leur écologie, « UNDA » interroge la thématique des cours d'eaux et des eaux vives à travers une rêverie poétique, une aventure musicale et dessinée au fil de l'eau. Un point de rencontre entre la sensibilité de la création, la fragilité de l'homme et de l'environnement. Tout public. Sur inscription.

photo Balade gourmande

Balade gourmande

Sports et loisirs, Repas - Dégustation, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Ambazac 87240

Le 05/07/2025

La balade gourmande revient avec une nouvelle formule ! Le centre d’animation est en pleine effervescence ! On vous concocte une édition 2025 pleine de surprises, de saveurs locales et de moments conviviaux à partager en famille ou entre amis. Nouvel itinéraire. Format de repas inédit. Ambiance festive garantie. On vous en dit plus très bientôt, mais une chose est sûre : réservez déjà votre soirée, vous ne voudrez pas manquer ça ! Restez connectés pour découvrir les premières infos en avant-première !

photo A la découverte des oiseaux de l'étang d'Amaury

A la découverte des oiseaux de l'étang d'Amaury

Nature - Environnement, Animaux, Chorale - Chant

Hergnies 59199

Le 12/07/2025

Les Rendez-vous Nature 2025 avec le Département du Nord sont de retour ! Site de nature d'Amaury Découvrez les oiseaux qui peuplent l’Étang d’Amaury lors d’une matinée au bord de l’eau. Vous apprendrez à identifier les espèces communes grâce à leurs chants et à leurs plumages, tout en explorant les secrets du dimorphisme sexuel et des parades nuptiales. Organisé pr la LPO Nord

photo La Stellienne

La Stellienne

Nature - Environnement, Courses à pied, Pour enfants

Cucq 62780

Le 12/07/2025

LA STELLIENNE 4ème Edition Samedi 12 Juillet 2025 à Stella-Plage Course nature entre mer sable et forêt Sur un parcours complètement revu les coureurs partiront du front de mer de Stella et emprunteront les magnifiques secteurs nature de la station ! Programme : Rendez-vous au front de mer 15h 30 : nouveau parcours balisé Marche 10 km (ouvert à tous) = 7€ Courses enfants sur la plage (inscriptions gratuites) Chaque enfant recevra une médaille et une boisson à l’arrivée 15H00 - Minimes (2010-2011) - 2,5km 15H15 - Benjamins (2012-2013) - 1,5km 15H30 - Poussins (2014-2015) - 800m 15H45 - Eveil (2016-2017-2018) - 400m 16H00 - Baby 2019 et après - 200 m * *pouvant être accompagnés avec parents 16h15 - Course pieds nus en maillot de bain 800 m = 2€ (ouvert à tous) à partir de minimes (2011) 16h30 - Remise des prix des courses enfants (3 premiers récompensés). 18h00 - Les Foulées Stelliennes 5km = 8€ 18h00 - Les Foulées Stelliennes 10 km = 14€ 18h00 - Les Joëlettes Remise des prix 19h30 Inscriptions : Jusqu'au vendredi 11 Juillet minuit au tarif course Le samedi 12 Juillet avec majoration * (15h15 pour la marche - 16h00 course pieds nus - 17h00 5 & 10km) sur le site ci-dessous[...]

Ressources supplémentaires